Zu wenig Milch?!

Ich hatte am Anfang das Gefühl, dass ich zu wenig Milch für die Kleine hatte. Woran kann sowas liegen? Die Kleine trinkt nicht genug, um die Milchproduktion anzuregen. Oder man ist zu verkrampft. Wenn Sie zu wenig Milch haben, vermeiden Sie Salbei und Pfefferminztees! Diese hemmen die Milchproduktion enorm. Milchanregend wirken dagegen Stilltees und Karamalz. Wärme und Massieren der Brüste wirken bei mir ebenfalls milchfördern. Gönnen Sie sich einfach mal ein entspannendes Bad. Sie werden sehen, dass es Ihnen und der Milchproduktion gut tut! Meiden Sie es Ihrem Baby ersatzweise Fertig-Milch beizugeben. Sie stören den natürlichen Milchhaushalt! Das Baby wird nicht mehr an der Brust trinken sondern durch die Fertigmilch satt. Somit produzieren Sie noch weniger Milch! Wenn Sie ausschließlich stillen möchten, dass legen Sie das Baby ausschließlich an die Brust. Geben Sie keine fremde Milch bei! Je öfter Sie das Baby anlegen, desto öfter lösen Sie den Milchspendereflex aus, welcher die Milchmenge begünstigt.