Einfacher Obstbrei für's Baby

Sie können im Nu einen einfachen Obstbrei bereiten. Dafür brauchen Sie etwas Obst z.B. 1 Apfel oder 1 Birne. Dieses Obst schälen und für einige Minuten im Kochtopf dünsten. Danach wird es püriert. Im Prinzip könnten Sie damit Ihr Baby schon füttern. Ich habe zu Hause immer noch einen Babyreis, Hirse und Buchweizen. Dieses Getreide hält das Baby besser und länger satt, daher mische ich es wie auf der Packung beschrieben unter das Obst. Das Obst sollte natürlich aus biologischem Anbau sein. Am besten aus dem eigenen Garten. Meistens nehme ich auch etwas mehr und friere das Obst einfach in Portionsgläschen ein. Dann wird auf die schnelle nur noch der Reis angemischt und fertig. Alternativ können Sie auch ein Stückchen Banane nehmen. Diese zerdrücken Sie auf dem Teller und mischen den Reis dazu. Wenn Sie mal kein Obst zu Hause haben, dann mischen Sie doch den Babyreis mit einem verdünnten Baby-Obstsaft an. Das schmeckt auch lecker und ist schnell zubereitet. Ich persönlich finde, dass fertige Obstbreie ziemlich fad schmecken. Aber für zwischen durch nehme ich sie auch. Achten Sie aber beim Kauf von fertigen Obstbreien auf den Zuckergehalt (am besten selbst probieren). Wenn die Breie zu süß sind (das sind sie meistens), dann geben Sie einen Teil Babyreis dazu. Das macht das Baby satt und es wird nicht zu sehr an den Zucker gewöhnt.